Hướng dẫn cách làm hồng cô bé

1. Nguyên nhân nào khiến cho vùng kín bị thâm sạm

Hướng dẫn cách làm hồng cô bé

Trước khi đi vào hướng dẫn cách làm hồng cô bé thì chị em chúng ta cần hiểu về những nguyên nhân khiến vùng kín trở nên xỉn màu nhé. Da vùng kín của phụ nữ thường nhạy cảm và mang tone màu tối hơn so với các vùng da khác trên cơ thể. Tùy theo từng thể trạng sức khỏe, cơ địa mà vùng kín của chị em có thể mang các màu sắc khác nhau. Da vùng kín sẽ có sự thay đổi về màu sắc do sự khắc nghiệt của thời gian, cô bé khi đó có thể bị thâm đi, giãn rộng, nhăn nheo, do chịu ảnh hưởng của các yếu tố như:

- Thâm bẩm sinh, giãn rộng do sắc tố da hoặc do di truyền. Tỉ lệ này cũng khá cao và đó luôn là nỗi niềm khiến nhiều chị em phụ nữ phải trăn trở từ trước đến nay.

- Sự thay đổi hàm lượng hormone sau khi trải quy quá trình sinh nở trước và sau thai kỳ cũng gây ảnh hưởng nhất định tới màu sắc của vùng kín, nó có thể khiến cho cho “cô bé” không còn hồng hào được như trước kia.

- Phụ nữ có lối sống tình dục quá mức hoặc phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh có nguy cơ gặp phải tình trạng vùng kín trở nên sẫm màu hơn, thâm đen, thâm tím, nhăn nheo làm giảm khả năng đàn hồi.

- Vùng kín không còn hồng hào như thuở đôi mươi có thể là do các yếu tố tác động như ngồi nhiều, mặc đồ lót bó sát và quá chật,… điều này sẽ khiến cho khí huyết lưu thông bị giảm từ đó hình thành nên các sắc tố sậm màu khiến cho vùng kín trở nên thâm sạm hơn.

Như các bạn đã thấy có rất nhiều lý do và yếu tố tác động khiến cho vùng kín của chị em không còn hồng hào như trước kia nữa. Sau đây chúng ta cùng đến với chuyên mục: Hướng dẫn cách làm hồng cô bé an toàn, đơn giản, mang lại hiệu quả cao ngay tại nhà.

2. Hướng dẫn cách làm hồng cô bé an toàn

Có thể dễ dàng thực hiện tại nhà mà không cần tốn kém thời gian và tiền bạc đến Spa. Đây là công thức làm hồng cô bé được nhiều chị em chia sẻ trên các diễn đàn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 2 quả chanh tươi

- 5 lá kinh giới

- 3 muỗng canh muối mịn

- 5 lá trà xanh

- 2 lít nước lọc

Hướng dẫn cách làm hồng cô bé, theo dõi các bước sau:

- Bước 1: Ngâm tất cả các loại lá trên vào nước muối loãng khoảng 2-3 phút để khử sạch bụi bẩn, thuốc trừ sâu. Sau đó đem đi rửa lại với nước sạch.

- Bước 2: Cho khoảng 2 lít nước vào nồi cùng các loại lá đã được làm sạch trên và tiến hành đun sôi. Hãy cho 3 muỗng canh muối mịn và chanh vào khi nước sôi được 5 phút.

- Bước 3: Nấu sôi thêm khoảng 5 phút nữa rồi tắt bếp.

- Bước 4: Cho hỗn hợp nước vừa đun sôi vào thau. Sau đó hãy ngồi xổm trên chậu để xông hơi vùng kín, để khoảng cách vừa phải tránh trường hợp bị bỏng.

- Bước 5: Xông hơi cho đến khi nước hơi nguội thì ngừng. Lấy khăn mềm thấm khô vùng vừa xông hơi.

Hướng dẫn cách làm hồng cô bé

Cách này vừa làm hồng cô bé vừa hỗ trợ se khít âm đạo, tuy không khó để thực hiện nhưng chị em cần phải chú ý cẩn thận để kiểm tra nhiệt độ tránh để xảy ra trường hợp bị bỏng, làm tổn thương đến “cô bé”. Nên tiếp tục duy trì xông hơi với tần suất khoảng 2 lần/ tuần để đạt hiệu quả làm hồng cô bé như mong đợi. Các bạn lưu ý:

- Bổ sung nước ép thơm đều đặn

- Ăn các loại rau lá xanh, uống nước chanh

- Vùng kín phải được vệ sinh thường xuyên

- Không mặc đồ lót quá bó sát hay quá chật

- Hạn chế ăn các thực phẩm nặng mùi,…  

3. Hướng dẫn cách làm hồng cô bé bằng bài tập hỗ trợ 

Bên cạnh các cách làm hồng cô bé đơn giản và nhanh nhất trên thì một trong những cách làm se khít vùng kín cho những chị em đang có “cô bé” giãn rộng là bài tập Kegel. Bài tập này giúp kích hoạt các cơ nhằm giúp cơ vùng kín của các chị em săn chắc, đàn hồi, se khít hơn rất nhiều. Hướng dẫn cách làm hồng cô bé bằng bài tập hỗ trợ, chị em thực hiện như sau:

- Bài tập 1: Hãy co cơ âm đạo sau đó thả lỏng ra như khi đi tiểu nhưng ngưng lại giữa dòng (lưu ý là không khép hai đùi lại với nhau). Lặp lại động tác này để đạt được hiệu quả tối đa.

Hướng dẫn cách làm hồng cô bé

- Bài tập 2: Vệ sinh sạch sẽ một ngón tay sau đó luồn vào trong âm đạo, cố gắng kẹp ngón tay này bằng cách cố gắng ép chặt các vùng cơ xung quanh. Khi đó bạn sẽ cảm nhận được âm đạo đang co thắt lại và sau đó hãy thả lỏng các cơ.

- Bài tập 3: Thắt cơ vùng chậu và giữ nguyên trong khoảng 3 giây, thư giãn các cơ bắp hoàn toàn trong 3 giây. Dần dần khi đã quen với bài tập này bạn hãy tăng lên mức độ khó hơn, thời gian giữ có thể lên 5-10 giây và thậm chí lâu hơn để đạt được hiệu quả tối ưu trong việc làm hồng cô bé.

Chúng tôi vừa hướng dẫn cách làm hồng cô bé siêu hiệu quả, an toàn mà chị em có thể thực hiện tại nhà. Chỉ cần kiên trì thực hiện 1 trong 8 cách trên thì vấn đề làm hồng cô bé sẽ trở nên dễ dàng và không còn là mối lo ngại đối với các chị em phụ nữ từ xưa đến nay.